CARA MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI WANITA
CARA MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI WANITA
Menjaga kesehatan reproduksi penting dilakukan bagi setiap kaum hawa. Hal tersebut dapat dimulai dari melakukan kebiasaan sederhana sehari-hari.
Organ reproduksi wanita terdiri dari vagina, klitoris, serviks atau mulut rahim, rahim, tuba falopi, dan ovarium atau indung telur. Organ reproduksi wanita ini berperan penting dalam hubungan seksual, produksi dan perkembangan sel telur, menstruasi, kehamilan, hingga proses persalinan.
Jika terdapat gangguan pada bagian-bagian tersebut, maka sistem reproduksi wanita dapat mengalami gangguan. Hal ini dapat berdampak pada munculnya gangguan seksual hingga sulit untuk hamil.
Cara menjaga organ reproduksi, diantaranya:
Pakai handuk yang lembut, kering, bersih, dan tidak berbau atau lembab.
Memakai celana dalam dengan bahan yang mudah menyerap keringat
Pakaian dalam diganti minimal 2 kali dalam sehari
Bagi perempuan, sesudah buang air kecil, membersihkan alat kelamin sebaiknya dilakukan dari arah depan menuju belakang agar kuman yang terdapat pada anus tidak masuk ke dalam organ reproduksi.
Salam Sehat