EDUKASI KESEHATAN DALAM RANGKA HARI GIZI NASIONAL 2025
EDUKASI KESEHATAN DALAM RANGKA HARI GIZI NASIONAL 2025
Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional 2025, Rsud Soedirman Kebumen memberikan Edukasi Kesehatan kepada pasien dan keluarga.
Edukasi ini disambut penuh antusias oleh mereka.
Hari Gizi Nasional kembali diperingati sebagai momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya pola makan bergizi demi mewujudkan keluarga yang sehat.
Tema tahun ini, "Pilih Makanan Bergizi untuk Keluarga Sehat," menyoroti pentingnya asupan makanan yang seimbang dalam mendukung tumbuh kembang anak, menjaga kesehatan orang dewasa, dan meningkatkan kualitas hidup seluruh anggota keluarga.
Langkah-Langkah Memilih Makanan Bergizi
- Pilih Sumber Karbohidrat Kompleks
- Perbanyak Protein Berkualitas
- Fokus pada Lemak Sehat
- Tambahkan Sayur dan Buah
- Kurangi Konsumsi Gula dan Garam Berlebih
Momentum Hari Gizi Nasional juga menjadi ajakan bagi masyarakat untuk saling mendukung dalam menciptakan lingkungan yang sehat. Salah satunya dengan berbagi informasi tentang pentingnya makanan bergizi dan mengurangi stigma terhadap makanan tertentu.(PKRSRSDS)
---- Berita Terkait ----
