PEREGANGAN SAAT MUDIK BAGI PENGEMUDI DAN PENUMPANG
Manfaat peregangan bagi pengemudi dan penumpang:· Mengurangi ketegangan otot.· Mengurangi risiko nyeri punggung.· Mengurangi risiko cedera otot atau kram.· Meningkatkan relaksasi.· Peregangan dilakukan didalam kendaraan…