Tps Sehat Cegah Hipertensi
Tps Sehat Cegah Hipertensi
Ini dia Tips Sehat Hipertensi
1. Ketahuilah nilai Tekanan Darah Normal (120/80 mmHg)
2. Ketahuilah nilai tekanan darah Anda.
3. Tekanan darah tinggi sering tanpa gejala (asimptomatik)
4. Kontrol tekanan darah Anda secara teratur.
5. Obat penting untuk mengontrol tekanan darah Anda, tapi tidak menyembuhkan.
6. Minum obat teratur dan sesuai anjuran dokter
7. Pastikan ketersediaan obat di rumah
8. Tekanan darah yang tidak terkontrol akan menimbulkan konsekuensi yg serius
9. Ketahui efek samping obat yang Anda minum
10. Berhati-hati menggunakan obat-obat bebas.
---- Berita Terkait ----
